מגזין מגה ספורט
נובמבר סייל
אוהבים קניות באינטרנט? אתם ציידי מבצעים והנחות? נובמבר סייל זה הזמן בשבילכם. נובמבר סייל (November Sale) הוא שם כללי לחגיגת הקניות והמבצעים שמתקיימים במהלך חודש נובמבר מדי שנה, במספר מועדים גדולים, דוגמת בלאק פריידי. במהלך החודש בתי עסק...
חיים בריאים: כל הסיבות שיגרמו לכם לצאת להליכות
הליכה היא אחת הדרכים הקלות והפשוטות ביותר להפעיל את הגוף, לעודד אותו לשרוף קלוריות ולצאת מעט מהבית כדי להתאוורר ולנקות את הראש. אנשים רבים שואלים את עצמם האם הליכה יכולה לתרום לכושר הגופני שלהם ולעזור להם לרדת במשקל, וחשוב לדעת...
תרגילים לשיפור הגמישות
מעוניינים לשפר את הגמישות שלכם ולהוסיף תרגילים לצורך זה למהלך האימונים שלכם? זו החלטה מצוינת, משום שלגמישות חלק חשוב בהבטחת בריאות הגוף ובהצלחת האימונים. בדיוק לשם כך אספנו מספר תרגילים פשוטים לביצוע, שניתן לבצע גם אם אתם מתאמנים וגם אם...
נעלי ריצה מומלצות 2025
בחירת זוג נעלי הריצה הנכונות היא החלטה חשובה עבור רצים בכל הרמות. השוק מציע מגוון עצום של אפשרויות, וכל אחת מהן יכולה להיות מתאימה לסגנונות ריצה שונים ולמבנים שונים של כפות הרגליים. לפני שנמליץ לכם על הדגמים הכי...
2024 אאוט, 2025 אין: מה מצפה לנו בעולם הספורט בשנה הקרובה?
להתראות שנת 2021, שלום שנת 2022: שנה נוספת הסתיימה וגם בה הכרנו מספר מגמות חדשות במגוון תחומי החיים שלנו, ובפרט בכל הקשור בספורט ואורח חיים בריא. אז מה היה לנו השנה? במאמר זה נציג לכם כמה מהשינויים הבולטים בתחום,...
אימון מדרגות
אם גם אתם מחפשים דרך טובה לשמור על כושר ולחטב את הגוף, בטח תשמחו לדעת שבשביל אימון איכותי ויעיל ממש לא חייבים להגיע לחדר הכושר ואפילו לא חייבים לצאת מהבית. אימון מדרגות הוא דוגמה מצוינת לאופן שבו...